拉古资讯

拉古资讯 拉古资讯 > 体育 > www.hh6677.com 爸妈记性变差,难不成老年痴呆了?

www.hh6677.com 爸妈记性变差,难不成老年痴呆了?

2020-01-11 18:38:31| 查看: 1371|

摘要: 董大爷的记忆障碍并不是得了老年痴呆,而是属于老年良性健忘。老年痴呆的显著症状之一就是记忆力减退,但并不是所有记忆力减退的患者都是得了老年痴呆。医生解释说,董大爷在别人的提醒下还能想起忘记的事情,这说明事情在他的脑子里进行了存储,只不过提取时出现了问题,而这是与老年痴呆患者最大的区别。然而,国内老年痴呆及其他类型的痴呆患者中,仅21%的患者得到了规范诊断。 ...

www.hh6677.com 爸妈记性变差,难不成老年痴呆了?

www.hh6677.com,最近,60多岁的董大爷发现自己的记性变得有些差,好多事情要回忆好久或者是在别人的提醒下才能想起来。平时就很关注健康知识的他,怀疑自己得了阿尔茨海默病,也就是百姓俗称的老年痴呆。通过问诊和检查,医生给他吃了一剂定心丸。董大爷的记忆障碍并不是得了老年痴呆,而是属于老年良性健忘。

老年痴呆的显著症状之一就是记忆力减退,但并不是所有记忆力减退的患者都是得了老年痴呆。首先,其他类型的退行性疾病,如血管性痴呆、额颞性痴呆等也会造成记忆障碍。另外,一些脑损伤的患者,会出现记忆障碍。老年人随着岁数的增长,也会像董大爷一样,出现记忆障碍。

老年痴呆仍是造成记忆障碍的最常见病因,不能简单地认为是健忘而忽略疾病的发生,出现记忆力减退后应该尽快到专业医院就诊。老年痴呆从发病到死亡平均时间仅为5年~10年。该病不仅仅会引起记忆下降,还会威胁生命,如果不进行干预,患者往往在几年内就会死于感染等疾病。

为什么董大爷的记忆力减退是属于老年良性健忘呢?医生解释说,董大爷在别人的提醒下还能想起忘记的事情,这说明事情在他的脑子里进行了存储,只不过提取时出现了问题,而这是与老年痴呆患者最大的区别。老年痴呆患者记忆的存储发生了问题,即使提醒也不能想起发生过的事情,即典型的情景记忆障碍。同时,老年痴呆患者还会合并一些其他认知功能的减退,如语言能力、执行能力的下降等。

老年痴呆的诊断需由专业医生进行综合判断,需要专科医生详细的病史询问和查体,结合影像学检查、实验室检查和认知心理检查来综合诊断。常用的认知心理检查手段有简易精神状态评价量表(mmse)、蒙特利尔认知评估量表(moca量表),临床痴呆评定量表(cdr)等,最终确定患者认知障碍的病因和分期。

老年痴呆起病缓慢或隐匿,病人及家人常说不清何时起病。由于大众对于疾病症状的忽视,往往延误治疗。老年痴呆的早期治疗效果好,治疗得当可有效阻挡疾病的发展。家属应担负起关爱老人认知变化的责任。老年痴呆的早期症状,如健忘、脾气秉性改变等需要身边人细心观察才会发现。子女日常打电话的简单问候是不能够发现老人的细微变化的,要经常与老人进行实质性内容的交流,如和父母一同规划家庭未来,和他们一起探讨问题,事情越具体越好。

如果以上问题,您回答“是,有变化”达两项及以上,您需要去医院就诊,并向医生描述您在您家人身上观察到的变化。

这张筛查量表能帮助您确定是否存在问题,但是请注意,只有医生能诊断阿尔茨海默病或者其他类型的痴呆,请和您的医生一起来确定您的家人究竟发生了什么问题。

注意:这张筛查表不能用来诊断您的家人是否存在疾病,只能确定他/她是否需要就诊检查。

三大误区要打破

误区

01

“老糊涂”属于自然衰老

“常忘事”、“情绪大变”、“常算错账”……这些被许多大众认为是自然衰老的“老糊涂”现象都可能是老年痴呆的前期症状。有许多患者是在发生了‘走失’等严重情况后,其家属才带来就医。这有很大部分原因是家属将疾病早期症状与自然衰老混淆。在早期,老年痴呆的记忆障碍与正常衰老最大的不同在于遗忘近事,且即使经过提醒也无法唤回记忆。并且患者的行为、性格也会慢慢变得古怪。老年痴呆是一种逐渐进展的神经系统退行性疾病,是老年人口致死致残的主要原因之一。然而,国内老年痴呆及其他类型的痴呆患者中,仅21%的患者得到了规范诊断。

误区

02

对老年痴呆束手无策

目前,老年痴呆是可以通过药物治疗和控制的,治疗目标在于帮助患者改善认知功能,延缓疾病进展,提高生活质量,减轻照料者负担。据统计在我国,有部分轻度患者由于病耻感抗拒用药,或整个家庭都存有‘治不治都一样’的错误观念,阻碍了坚持治疗的行为。

误区

03

老年痴呆不会遗传

我们一直以为老年痴呆不会遗传,但是最近美国波士顿大学的最新研究显示,老年痴呆或其他痴呆症患者的子女成年后记忆力比父母未有此类病症的人差。苏达·塞沙德里研究小组也表明携带apoee4基因的人在一定程度上,会导致上一代将老年痴呆或痴呆症遗传给了下一代。这些证据说明了老年痴呆是可以遗传的。所以,老年痴呆的早期预防很重要。

记住四大秘诀 远离老年痴呆

1.养成良好的生活习惯

保持每晚8个小时的睡眠,这样才能满足身体要求,保证第二天充满活力的生活与工作。均衡饮食,尽量不要挑食或偏食。有些食物对大脑细胞的健康以及预防早老性痴呆有较好的功效,如浆果和干果、金枪鱼、葡萄汁、红葡萄酒等,可以适当多食用些。适当的运动对于保持老年人身体健康和维持器官机能正常(包括大脑细胞)是至关重要的,可以散步、做瑜伽、打高尔夫或者游泳。

2.勤动脑

多接触新鲜事物,无论是看电视、读书,还是打牌下棋,甚至是学习一门新的语言,抓住任何需要你动脑筋思考的事情,这样做会保持你的大脑细胞功能活跃。

3.多参加社交活动

尽量设法使你的生活简单化、合理化,应该年纪越大,压力越小。如果条件允许的话,每周安排一次身心放松治疗,多做一些让你感到快乐和放松的活动。可以试着通过去图书馆或加入各种俱乐部来结识和你有同样兴趣的新朋友,这样随着年龄的增长,你的社交程度不仅不会降低,还会增加,这对于保持你的大脑细胞健康非常有利。

4.避免脑血管病发生

正常的血压对于维持大脑细胞供血和避免脑部损伤是十分重要的。老年人患高血压的概率增大,并且压差大,不仅影响脑细胞供血,更容易造成脑血管意外,因此,应该充分重视血压,定期看医生,保持血压正常。糖尿病、心脏病等也会增加老年痴呆症的概率,应尽量避免这些疾病的发生,或严格管控这些疾病。

链接 | 吃什么谁来定

预防老年痴呆并没有特殊的食谱。我们推荐地中海饮食方式对于所有健康人都适用。同时,减少反式和饱和脂肪酸的摄入量,增加不饱和脂肪酸的摄入量。饮食方式是整体预防措施的一部分,饮食控制应该和基础疾病,如高血压、糖尿病、血脂水平、冠心病以及体重情况来综合考虑,更应该和体育锻炼、认知训练等措施综合制定和实施。

文/首都医科大学宣武医院神经内科

武力勇 唐毅 魏翠柏

梁军华 李丹 郝树森

原创声明:以上为《健康报》原创作品,如若转载须获得本报授权。点击下方“阅读原文”自助获取转载授权。

© Copyright 2018-2019 lokoko.com 拉古资讯 Inc. All Rights Reserved.